Over mij

Mijn naam is Benthe Spijkers. Na mijn opleiding tot dramatherapeut heb ik in verschillende grote en kleine GGZ-instellingen gewerkt, waaronder binnen de SGGZ en forensische zorg. Daar heb ik brede ervaring opgedaan met persoonlijkheidsproblematiek, As-I-stoornissen, zelfbeeldproblematiek en ADHD. Na een tijd behandelervaring te hebben opgedaan, ben ik als trainer gestart voor uiteenlopende instellingen, variërend van justitiële contexten tot de reguliere GGZ.

Naast mijn werk vanuit ConnACTing ben ik actief als individueel en groepsbehandelaar bij De Gezonde Volwassene, een expertisecentrum voor schematherapie — een plek waar wordt gewerkt vanuit een methodiek in plaats van een diagnose. Aanvullend volg ik de master Levenslooppsychologie aan de Open Universiteit, met een focus op positieve psychologie.

Zoals je al leest, houd ik ervan om verschillende dingen te doen: therapie geven, trainingen ontwikkelen, theater maken en mijn expertise te verbreden en verdiepen. Juist die afwisseling is wat voor mij werkt — het houdt me scherp en nieuwsgierig.
In mijn werkwijze vind ik het belangrijk om de brug te slaan naar de dagelijkse praktijk: hoe kunnen we niet alleen anders denken, maar ook anders doen? Om dit te kunnen bereiken, is het naar mijn idee essentieel om óók zicht te hebben op je gezonde kanten en (misschien nog onontdekte) kwaliteiten, en om ‘goed genoeg’ te zijn in hetgeen waar je tegenop ziet. Kortom: het hoeft niet perfect en investeer in een omgeving die jou in je kracht laat staan.